寒い時期の肩こり

最近特に寒さが厳しくなっています。先日の大雪は雪かきなど大変でしたね。ここのところ当院オリジナルメニュー「肩こり筋膜リリースコース」をご希望される方が増えています。寒いとどうしても姿勢が悪くなってしまいがちです。血行も当然悪くなり冷えによる肩こりが多くなるのも頷けます。寒くてもなるべく良い姿勢を心がけるとともに肩が凝ったら肩甲骨を動かすつもりで肩を大きく回してください。ホッカイロを肩甲骨の辺りに貼るのもいいです。冷えと凝り、両方に効きます。これだけでも違いますよ。それでもお辛い肩こりには「筋膜リリース」と「ラジオ波温熱」を加えた「肩こりコース」でスッキリしましょう!さらに刺さない鍼「ソマニクス」を加えることで効果が上がります。特に首を動かすと痛い、動きが悪いと言った症状には効果抜群です。「ソマニクス」は直接凝っているところに貼ってもいいですし、手首など離れたツボに貼る(M-test)のも効果的です。詳しくは当院までお問合せください。