シダ鍼灸整骨院では、どのような整体を行っているの？

当院では整体施術により体の硬さ、柔軟性の回復、関節の可動性改善などを患者様の症状に合わせて行っています。これにより症状からの回復が得られるのですが、問題なのはしばらくすると     また、症状が再発してしまうことがあります。それは日常生活での不良動作までは改善していないので、毎日の生活を繰り返すことにより再発を招いてしまうのです。そのため当院ではさらに再発しない体作りとして運動療法を積極的に取り入れています。

それが「MSMメソッド」なのです。

MSMメソッドとは…

　　M＝ムーヴメント　（複合動作の改善）

　　S＝スタビリティ　 （筋肉単体で強化し固定する）

　　M＝モビリティ　　（筋肉をゆるめて関節の可動性を上げる）

まず、痛みなどの症状により姿勢が崩れ、それが不良動作に繋がり一部の筋肉がうまく働けなくなっていきます。（＝不労筋、サボリ筋）するとその「不労筋」をカバーするため代償動作が行われ、代償動作に係る筋肉（＝過労筋、ガンバリ筋）が疲労して硬くなっていきます。このような悪循環を断ち切るため、まずガンバリ筋を緩めサボリ筋を鍛えます。最終的には代償動作のない歩行ができることを目指していきます。